![]() |
sumber gambar: internet |
- Siapkan sebutir buah jeruk
lemon.
- Peras jeruknya dan campurkan
air perasannya dengan sedikit air putih.
- Minum campuran ini sebelum
makan.
- Setelah minum ramuan penyembuh
maag alami ini, Anda dianjurkan untuk makan tak lama sesudahnya.
- Ambil satu buah jeruk nipis,
cuci bersih, potong jadi dua bagian.
- Gosokkan bagian dalam kulit
jeruk nipis pada wajah yang sudah dibersihkan secara merata. Apabila terdapat
luka pada wajah, jangan dioleskan.
- Diamkan selama 10 menti hingga
air terserap ke dalam pori-pori kulit, bilas dengan air bersih.
- Sediakan 1 buah jeruk nipis,
belah dua, peras dan ambil airnya.
- Bakar merang padi secukupnya
sampai menjadi abu.
- Rendam abu merang pada air
secukupnya selama semalaman, kemudian saring.
- Setelah itu, padukan air
rendaman abu merang dengan air jeruk nipis, kemudian basuh kulit kepala
sembari dipijat.
- Lakukan setiap hari hingga
terlihat perubahan.
- sakit perut. Konsumsi jeruk nipis berlebihan dalam sehari dapat
menyebabkan sakit perut karena kondisi perut yang asam dalam waktu lama
sehingga menyebabkan selaput lendir pada saluran pecernaan mengalami
iritasi.
- Sering buang air kecil. Pengobatan dengan minum perasan jeruk nipis akan
membuat Anda lebih sering mondar-mandir ke kamar mandi untuk buang air
kecil, ini merupakan efek samping terlalu banyak konsumsi buah jeruk
nipis.
- Sakit kepala dan migren. Sebuah penelitian telah menemukan penyebab umum dari
sakit kepala dan migren, yakni senyawa asam amino bernama tyramine yang
tersimpan dalam jeruk nipis. Kandungan ini akan meningkatkan aliran darah
ke otak secara spontal sehingga timbul gejala seperti migren akut atau
sakit kepala kronis.
- Kulit terbakar. Berlebihan melakukan perawatan kulit dengan jeruk
nipis atau lemon akan membuat kulit mudah terbakar, karena itu batasi
penggunaannya.
- Peningkatan kadar zat besi. Terlalu banyak konsumsi jeruk nipis akan mendorong
sistem pencernaan untuk menyerap zat besi melebihi batas normal. Kelebihan
zat besi dari jumlah yang dibutuhkan oleh tubuh dapat menyebabkan gangguan
seperti hemokromatosis.